Rückwärtsplanung startet nicht mit Aufgaben, sondern mit dem gewünschten Wochenziel: Was soll am Freitag anders sein als heute? Indem du vorab 1–3 bedeutsame, konkrete Ziele formulierst und die Woche von diesem Punkt an planst, schaffst du Klarheit, Fokus und Sinn. Tägliche Aktivitäten werden so gezielt auf das was wirklich zählt ausgerichtet – für mehr Wirkung statt nur Hektik.